⁣⁣ 更新が夏バテしていました、、
訪問はり・きゅう・マッサージしんあいです。

暑い日が続き夏到来ですね！
暑いと冷たいものをたくさん飲んだり食べたり、、、

冷たいものばかり摂取していると胃腸の機能が低下し、
食欲がなくなり、夏バテの原因になります！

そんな時には
「足三里」
というツボが効果的です！

場所は膝蓋骨(膝のおさら)の下の外側に窪みがあり、
その窪みからさらに指4本分下にとります！

是非胃腸の疲れが気になる方は痛気持ちいいくらいの強さで押してみてください！
お灸が特に効果てきですよ！

当院でお灸の販売やツボの指導も行えるので、気になる方は是非ご連絡ください(^^)♪

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